尿频尿急尿失禁原因是什么？该怎么办？

生活中有一些人因为个人卫生护理不当导致尿路感染的尿频尿急尿失出现，而尿路感染最常见的禁原症状就是尿频尿急，有些人甚至还会出现尿不尽等症状。该办尿频尿急尿不尽的尿频尿急尿失出现对我们的生活有一定的影响，尤其是禁原一些工作中的人，会感觉很尴尬。该办现在大家知道尿频尿急尿不尽是尿频尿急尿失因为尿路感染导致的，所以小编今天就告诉大家该如何治疗尿路感染？

1.多喝水，禁原少憋尿。该办排尿不但是尿频尿急尿失排毒的重要环节，还对防治尿路感染有重要意义。禁原为了保持尿量，该办一定要适当地多喝水。尿频尿急尿失每天保证饮水至少1500~2000毫升，禁原也就是该办4瓶普通装矿泉水的量。

2.多走动，少久坐。研究表明，“久坐人群”患尿路感染、慢性前列腺炎等疾病的比例要高于其他人群。“对女性来说，久坐的习惯会使外阴长时间处于潮湿闷热的状态，泌尿系统周围细菌的滋生和繁殖会加快。对男性来说，久坐容易使盆腔充血，导致前列腺血液循环不畅，诱发前列腺炎，而前列腺炎又容易诱发尿路感染。”

3.多清淡，少刺激。防治尿路感染，在饮食上最好多吃些清淡、富含水分的食物，如西瓜、黄瓜等新鲜蔬果，还可以多喝些汤汤水水，如荠菜汤、冬瓜汤等。要少吃辛辣刺激的食物，如大蒜、辣椒、花椒等，这些食物可能加重尿路的刺激症状。

4.内衣要勤换。无论男女，每天都要勤换内衣内裤，性生活前后要注意清洁生殖器等敏感部位。如果夫妻双方有一方患有尿路感染症状，则需要两人同时配合治疗，并且在患病期间特别注意性生活前后的卫生和保护措施，以防交叉感染。

患有尿路感染的人都想尽快治疗尿频尿急尿不尽的症状，所以小编以上提到的治疗措施大家是很有必要了解的。治疗尿路感染，不但要注意生活中的卫生护理和饮食护理，同时还应该去正规的医院进行药物治疗。这样二者相辅相成，相信能够很快治愈你的尿路感染。