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​如何预防腹股沟静脉曲张
  来源:河池市某某餐饮管理客服中心  更新时间:2024-06-23 15:08:43
相信很多人听说过“浮腿筋”这种说法吧,​何俗称的预防“浮腿筋”就是临床上所说的静脉曲张,许多人认为静脉曲张只会发生在腿部,腹股事实上静脉曲张也可能发生在腹股沟,沟静腹股沟静脉曲如果得不到重视,脉曲也可能引发静脉血栓、​何脉管炎等并发症,预防严重的腹股会导致截肢,那么平时我们应该怎么预防腹股沟静脉曲呢?下面让我们为大家介绍一下吧。沟静

1、脉曲避免长时间站或坐,​何应经常让腿做抬高、预防放下的腹股运动。可能的沟静话,最好能小走一番。脉曲

2、经常抬高双腿,高于心脏水平,并维持膝盖弯曲,以促进腿部血液循环。

3、避免经常提超过10千克的重物。

4、保持正常体重,以免因超重使腿部静脉负担增加。

5、每晚检查小腿是否有肿胀情况。

6、戒烟。

7、保持脚及腿部清洁,避免受伤。

8、如腿部皮肤比较干燥,应遵医嘱涂药。

9、晚上睡觉时,将腿垫高约15厘米。

10、养成每天穿着医用弹力袜,运动腿部1小时的习惯,散步、快走、骑自行车、跑步皆可,小腿静脉压过高的人,应在每天起床后,就穿上弹力袜,晚上睡觉时再脱下。

11、如有症状,及时到正规医院血管外科就诊。

贴士:

静脉曲张为静脉血管受到非正常血流的长期压迫,造成管内瓣膜正常功能受损,使得血管内积压过量血液,导致血管壁变薄及血管突出突出。外部表现通常为突出的静脉、水肿和溃烂,内部表现为血栓的形成。与生活习惯有相当大的关系,女性多于男性,有年轻化的趋势。就诊属于血管外科诊疗范畴。由于静脉曲张初期症状不明显,常常被人们忽视,人们发现静脉曲张一般是从“青筋爆出”开始,但这也往往不能引起患者的重视,以致错过治疗时机,最终导致“老烂腿”,甚至截肢。

根据以上的信息,大家应该已经知道了平时要怎么预防腹股沟静脉曲了吧,一旦发现了腹股沟出现静脉曲张的现象,大家一定要引起重视,及时前往正规医院进行检查确诊并积极治疗,以免耽误病情。


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